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以下是谚语——饭前一碗汤，气死好药方；饭后一百步，强如上药铺。的内容，欢迎阅读。

[谚语]	饭前一碗汤，气死好药方；饭后一百步，强如上药铺。
[解释]	饭前喝一碗汤可以增强胃部消化功能，起到预防疾病的作用；饭后散步一百步可以促进血液循环，有助于身体健康，比服用药物更有效。
[分类]	疾病与防治类

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